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南海網(wǎng)11月21日消息（海報集團全媒體記者 符彩云）第十二屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會(以下簡稱運動會) 即將在三亞舉辦。11月21日下午，在三亞中瑞酒店管理職業(yè)學(xué)院的毽球競賽場館內(nèi)，來自廣西、海南、吉林、重慶、貴州、內(nèi)蒙古等地的代表團運動員正在熟悉比賽場地，進行適應(yīng)性訓(xùn)練，全力以赴積極備賽。

毽球競賽場館內(nèi)，運動員們正在積極訓(xùn)練備賽。海報集團全媒體記者陳元才 攝

“要放開，身體不要繃太緊。”重慶代表團毽球隊教練王松林正在給運動員們進行指導(dǎo)。“我們此次共有8名運動員參加比賽，將參加男子三人毽球、女子三人毽球、男子雙人毽球、女子雙人毽球四個單項。第一次來到美麗的三亞，能感受到這里的人民都非常熱情。此次我們的主要目的還是交流學(xué)習，希望各地隊伍都能在比賽中取得佳績。”

毽球競賽場館內(nèi)，運動員們正在積極訓(xùn)練備賽。海報集團全媒體記者陳元才 攝

“我們有12名運動員參加比賽，男子、女子各6人。隊伍從8月份開始就在深圳進行連續(xù)性集訓(xùn)，今天早上才回到海南來。我們通過‘以賽代練’不斷學(xué)習，追求進步，這段時間主力隊員訓(xùn)練得很辛苦，但是大家狀態(tài)都很好，表現(xiàn)很不錯，我對他們拿到好名次很有信心。”海南代表團毽球隊領(lǐng)隊兼教練周忠凱表示。

毽球競賽場館內(nèi)，運動員們正在積極訓(xùn)練備賽。海報集團全媒體記者陳元才 攝

“我練習毽球有三年左右，為這次比賽我們做好了充分準備，期待能夠取得好成績，我也很期待能夠通過比賽交到更多朋友，一起玩耍。” 海南代表團男子毽球隊運動員張洲說完，又趕緊回到了賽場，和隊友們一起認真投入訓(xùn)練。

毽球競賽場館內(nèi)，運動員們正在積極訓(xùn)練備賽。海報集團全媒體記者陳元才 攝

據(jù)悉，毽球運動是在我國民間踢毽活動基礎(chǔ)上發(fā)展起來的民族傳統(tǒng)體育項目。毽球比賽規(guī)則類似排球、技術(shù)類似足球、場地類似羽毛球，球網(wǎng)高度男子比賽為160厘米，女子比賽為150厘米。球的基本動作是盤、磕、拐、蹦，有前踢、后踢、內(nèi)踢、外踢、倒踢、頭頂、胸觸等幾十種踢法。目前毽球比賽設(shè)置有男子三人毽球、女子三人毽球、男子雙人毽球、女子雙人毽球四個單項。1995年第五屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，首次將毽球列為競賽項目。毽球運動具有全民健身性，對腰腿及關(guān)節(jié)靈活性的鍛煉效果顯著，男女老少都能參加，且場地要求也比較簡單，非常適合各族群眾日常鍛煉。